偏食と食事療法

◆偏食対応や食で発達をサポートできます

すぐに取り入れやすく、無理なく続けられる効果的な食事療法の
ポイントを知りたい方にお勧めの講座です。

お子さんの癇癪や興奮状態、無気力で元気がないのは、もしかしたら食べているものに原因があるかもしれません。

偏食を子どもの「特性」や「感覚」の面からアプローチしていきます。
子どもの食に関することがわかってくると、食事へのイライラが減り、お料理のコツも見えてきます。偏食がなくても感覚の話は役立ちます！！

お子さんの偏食の傾向を知り、食事療法で変化を観察していきましょう。

お子さんに必要な栄養素の増減からアプローチした食事療法
⇒脳の働きをスムーズにする、疲れにくくなる、気持ちが安定する…など、お子さんに必要な栄養素の種類と
それが含まれている食材を知り、摂り方を学びます。
受講したその日からすぐに使える献立決めや食事療法のコツ
⇒必要な栄養素や食材を使って献立を考えるワーク付きです。
　そして、効果を実感しながら「ママが無理なく継続させていく」コツを学びます。
お子さんの”食べない原因”を探っていきます
⇒偏食のお子さんには偏食特有の感覚があることを学びます。
その子に合った偏食対応の工夫
⇒常識を外した対応事例で、「食べないイライラ」を減らせます。

♪1ヶ月間のメールフォローが付いています♪

・実際に自分で試したこと
・やってみて、疑問に思ったこと
などをご気軽にメールしてくださいね。

試行錯誤しながら取り組んでみた方法で、受講後も1ヶ月間フォローしていきます。

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